Menjaga pola makan pagi secara rutin sangat berpengaruh terhadap performa kognitif santri sepanjang hari. Nutrisi yang cukup di awal waktu menjadi kunci produktivitas belajar yang tidak boleh diabaikan oleh siapa pun. Sarapan yang sehat memberikan glukosa yang dibutuhkan otak untuk tetap fokus saat mengikuti kajian kitab atau menghafal di kelas.…