Era digital membawa banyak kemudahan, namun juga tantangan baru, terutama saat Menyingkap Dampak Media Sosial pada kesehatan mental. Fenomena ini telah menjadi perhatian serius para psikolog, yang mengamati peningkatan kasus kecemasan, depresi, dan perasaan tidak berharga di kalangan pengguna. Interaksi virtual yang intens, perbandingan sosial, dan tekanan untuk tampil sempurna…